Det lyder måske lidt skørt, at en lille silikoneplade fuld af dutter kan gøre noget som helst godt for dig?
Indrømmet. Sådan tænkte jeg også, da jeg først så en Lymph Flow trykpude.
Den ser jo ikke ud af meget, vel?
Faktisk er det bare en lille slatten silikoneplade fuld af gennemsigtige dutter på størrelse med min hånd.
Kan det virkelig passe, at det er dutterne, der gør forskellen på en Lymph Flow trykpude?
Lod trykpuden komme an på en prøve
Jeg var dog nysgerrig og frisk på at give trykpuden et forsøg – for tænk nu, hvis den virkede.
Som så mange andre brystopererede har jeg ofte en ubehagelig uro på ydersiden af min overarm.
Du ved sådan en kombination af snurren og prikken – som om nogen står og prikker dig i armen med en syl.
Måske du også føler uro i f.eks. overarmen, under armen, omkring skulderbladet eller hen over brystet?
Sådan testede jeg en Lymph Flow trykpude
Jeg lagde en Lymph Flow trykpude ind i mit kompressionsærme, øverst oppe på ydersiden af armen.
Med dutterne ind mod huden og den glatte side ud mod ærmet.
Ærmet holdt trykpuden godt på plads og skabte et stabilt tryk på puden, der så igen lagde tryk på min arm.
I praksis betød det, at jeg gav mig selv mikromassage eller lymfedrænage, hver gang jeg bevægede mig.
Mine bevægelser bevægede trykpladen, så den flyttede sig hen over min hud i små fine bevægelser, jeg ikke engang mærkede.
Dutterne lindrer og giver ro
Til gengæld mærkede jeg effekten af dutterne!
Dutternes tryk og lette bevægelser på min hud gav ro lige der i min overarm, hvor sylefornemmelsen var allerværst og mest mærkbar.
Jeg følte en behagelig varme brede sig i min overarm. Ikke brandvarm, men sådan en rar, lun fornemmelse.
De vildfarne nerver faldt til ro, og jeg glemte dem, mens jeg passede min hverdag.
Trykpladen øgede samtidig cirkulationen af den lymfevæske, der ellers har svært ved at flyde af sig selv i min arm efter jeg blev opereret for brystkræft og fik fjernet lymfer i min armhule.
Følelsen af en klemmende tyngde blev mindre, og min arm føltes lettere og uden knugen indeni.
Her kan du også bruge trykpuden
Jeg lagde trykpuden på min overarm, men tænker, at den kan bruges mange andre steder, hvor din krop har brug for en håndfuld hjælpende silikonedutter, der giver dig drænage eller mikromassage.
Det vil sige områder, hvor du er blevet opereret eller har haft skader. Eller områder, hvor din cirkulation er nedsat.
Du kan f.eks. lægge Lymph Flow trykpuden på et af disse steder:
- Mellem din kompressionsBH og din skulder eller brystkasse
- I pres mellem din BH og din hud under armhulen
- I klem mellem din støttestrømpe og din lægmuskel
- Oven på et ar (der er helet)
Du placerer siden med dutterne ind mod din hud og lægger et lag tøj eller stof uden på, så trykpuden bliver holdt fast ind mod din hud. Ikke stramt, men fast og på plads direkte mod din hud.
Effekten af trykpladen afhænger af, hvor godt den bliver holdt fast og presset ned mod din hud.
Hvad er en Lymph Flow trykpude?
Den er pladeformet og kan krølles helt sammen.
Kunne måske forveksles med den bobleplast, vi beskytter ting med, når de skal sendes med pakkeposten.
Lymph Flow trykpuden er en lille silikone-sag på 10 x 11 cm – fuld af dutter på den ene side og glat på den anden side.
Modsat bobleplasten, der skal bruges til at beskytte, så er trykpuden sat i verden for at sætte gang i den!
Fakta om Lymph Flow trykpuden
Mål: 10 x 11 cm
Fremstillet i medicinsk silikone
Kommer i pakke med 2 trykpuder og et rense-kit, så du kan rengøre puderne efter brug.
Køb din trykpude i Livja Butikken
Andre artikler til dig
Lymfødem er en af de hyppigste senfølger efter behandling for brystkræft.
Lymfødem opstår, fordi der er sket skade på lymfesystemet.
Hvis du vil vide mere om lymfødem og lymfesystemet, så finder du en vifte af relevante artikler her på livja.dk
Læs f.eks. artiklen Værd at vide om lymfødem og få grundlæggende viden om den kroniske tilstand.
Læs mere om lymfesystemet her og om lymfekirtler/lymfeknuder i artiklen: Lymfeknuder er rensende perler på en snor.
Du kan også med fordel læse Livjas Brugerguide: Alt om lymfødem og kompressionsærmer.
Lymfødem kan ramme alle – også de kendte.
Den amerikanske skuespiller Kathy Bates er én af dem, der fik lymfødem og gerne ville have vidst mere inden hun fik det.
Læs artiklen om Kathy Bates: Ingen læger fortalte mig om risikoen for lymfødem
