Flystrømper

Der er tryk på, når du befinder dig i en flyvemaskine mange kilometer over jordens overflade! Her stiger trykket samtidig med, at du sidder stille. Det er en udfordrende kombo!

Det kræver sin krop og ikke mindst sin flystrømpe at lette på det tryk og skubbe til din blodcirkulation, så det ikke bliver stående i dine ben.

Her kan du hjælpe dig selv med et par flystrømper.

Hvad gør flystrømper godt for?

Flystrømper er strømper med mild kompression (typisk 15-21 mmHg), der hjælper dig, når din blodcirkulation er under pres.

Kompressionen i flystrømperne lægger tryk på dine blodårer og hjælper din krop med at føre blodet tilbage til kroppen igen, mens du sidder eller står stille.

Læs artiklen: Kræft øger risikoen for blodpropper – også i benene

Hvem har brug for flystrømper?

Alle, der sidder meget stille – og alle, der flyver og sidder stille i adskillige timer har brug for flystrømper.

Det samme gælder, hvis du rejser med bus. Her sidder du også stille i længere tid, og derfor bør du forebygge blodpropper med et par flystrømper.

Hvordan virker et par flystrømper?

Som skrevet, så er der kompression i flystrømper.

Det fungerer sådan, at trykket/kompressionen i et par flystrømper er størst nederst i foden og aftager op ad benet. Det kaldes også gradueret kompression.

Fordelen ved gradueret kompression er, at det sætter skub i blodcirkulationen og hjælper din krop med at skubbe blodet tilbage i kroppen i de situationer, hvor du ikke selv gør eller kan gøre så meget for at dette sker.

Det kan man sjældent, når man rejser. I fly og busser er pladsen trang, og man sidder typisk stille i længere tid. Samtidig ændrer trykket sig også i flykabinen, hvilket også sætter din blodcirkulation under pres.

Hvilken kompression skal der være i rejsestrømpen?

Hvis du har en nogenlunde normal blodcirkulation, kan du klare dig med et par flystrømper med en kompression svarende til klasse 1, dvs. med 15-21 mmHg.

Er du udfordret på din cirkulation, kan du overveje nogle kompressionsstrømpe med et større tryk. F.eks. et par kompressionsstrømper klasse 2. Her får du et tryk på 23-32 mmHg.

Tjek Livjas udvalg af flystrømper og find det design, du bedst kan lide.

Der er ingen grund til at tage nogen chancer, når du skal ud at rejse!

Pengene er godt givet ud, hvis du kan undgå at få en blodprop i benet!

Interesseret i en anden slags støttestrømper?

Hvis du er på udkig efter en anden type støttestrømpe, så finder du dem for enden af dette link.

Hvad gør flystrømper godt for?

Flystrømper er strømper med mild kompression (typisk 15-21 mmHg), der hjælper dig, når din blodcirkulation er under pres.

Kompressionen i flystrømperne lægger tryk på dine blodårer og hjælper din krop med at føre blodet tilbage til kroppen igen, mens du sidder eller står stille.

Læs artiklen: Kræft øger risikoen for blodpropper – også i benene

Hvem har brug for flystrømper?

Alle, der sidder meget stille – og alle, der flyver og sidder stille i adskillige timer har brug for flystrømper.

Det samme gælder, hvis du rejser med bus. Her sidder du også stille i længere tid, og derfor bør du forebygge blodpropper med et par flystrømper.

Hvordan virker et par flystrømper?

Som skrevet, så er der kompression i flystrømper.

Det fungerer sådan, at trykket/kompressionen i et par flystrømper er størst nederst i foden og aftager op ad benet. Det kaldes også gradueret kompression.

Fordelen ved gradueret kompression er, at det sætter skub i blodcirkulationen og hjælper din krop med at skubbe blodet tilbage i kroppen i de situationer, hvor du ikke selv gør eller kan gøre så meget for at dette sker.

Det kan man sjældent, når man rejser. I fly og busser er pladsen trang, og man sidder typisk stille i længere tid. Samtidig ændrer trykket sig også i flykabinen, hvilket også sætter din blodcirkulation under pres.

Hvilken kompression skal der være i rejsestrømpen?

Hvis du har en nogenlunde normal blodcirkulation, kan du klare dig med et par flystrømper med en kompression svarende til klasse 1, dvs. med 15-21 mmHg.

Er du udfordret på din cirkulation, kan du overveje nogle kompressionsstrømpe med et større tryk. F.eks. et par kompressionsstrømper klasse 2. Her får du et tryk på 23-32 mmHg.

Tjek Livjas udvalg af flystrømper og find det design, du bedst kan lide.

Der er ingen grund til at tage nogen chancer, når du skal ud at rejse!

Pengene er godt givet ud, hvis du kan undgå at få en blodprop i benet!

Interesseret i en anden slags støttestrømper?

Hvis du er på udkig efter en anden type støttestrømpe, så finder du dem for enden af dette link.