Jeg skal ud og flyve til sommer – skal jeg tage kompressionsærme på?

“Jeg skal ud og flyve til sommer.
Ville I tage kompressionsærme/ben på?”

skrev en kvinde i facebook-gruppen Senfølger efter kræft.

Herefter fulgte der en række svar:

“Hvis du bare skal flyve i Europa er et par strømper nok.
Ærmer burde ikke være nødvendigt, da du sagtens kan bevæge dine arme i luften.”

“Jeg gør det aldrig. Har både været i Thailand og Sydafrika.”

“Hvis du har ødem og er i behandling, så på med kompression, det hjælper faktisk.
Men har du ikke ødem, burde det ikke være nødvendigt.”

“Kompression SKAL være lavet til personen, når det er til lymfødem behandling.”

Hold da helt ferie – men gør det med åbne øjne

Holdningerne og erfaringerne med, hvad der sker, når du skal ud og flyve er lige så mange som der findes mennesker!

Du får altså svar i øst og vest, når du spørger, om du skal tage ærme på, når du skal ud og flyve.

Du vil opleve mennesker, der har fløjet utallige gange uden ærme – uden der er sket det mindste.

Og så er der andre, hvor en tur i flyveren resulterede i en arm eller en hånd, der hævede op og triggede et lymfødem.

Så hvad skal du tænke om det?

Du skal lytte og mærke efter i dig selv, for det er kun dig, der kan træffe valget for dig – og dermed også svare på spørgsmålet, om det er nødvendigt at bære kompression i luften.

Min – og adskillige lymfødemterapeuters – opfordring er, at ALLE, der er opereret for brystkræft som minimum skal overveje at tage et ærme på, når de skal ud og flyve!
(og et par flystrømper på benene).

Faktum er, at trykket i luften er anderledes end på landjorden – og det kan trigge et lymfødem.
Uanset om du flyver i eller uden for Europa.

Og uanset hvor kort eller langt du flyver.

Det er trykket i kabinen og ikke længden af din rejse, der er pointen.

Derfor øger brystkræft  risikoen for lymfødem

Der er faktisk en risiko – fordi alle med brystkræft har fået fjernet mindst en lymfekirtel (den såkaldte skildvagt eller sentinel node) for at tjekke, om brystkræften havde spredt sig ud i armhulen.

Derfor er vores lymfesystem ikke længere intakt – og derfor har vi alle en risiko for at udvikle lymfødem.

Jeg er helt med på, at der er nogen, der har fløjet uden kompression uden de har fået lymfødem (eller blodpropper) af det – og gudskelov da!

Der findes også rygere, der undgår at få lungekræft.
Der er sågar nogle, der har røget siden de var helt unge, uden der er sket det mindste.

Du skal bare vide det – at der er en risiko

Jeg fortæller dig ikke det her for at skræmme dig eller gøre dig urolig.
Jeg vil bare gerne have, at du ved, der er en risiko.

Som med så meget andet i Livja, deler jeg denne viden med dig, så du kan træffe din egen beslutning om at flyve med eller uden ærme på armen eller strømper på benene.

Tag chancen eller forebyg

Hvis vil du forebygge, så kan du fint gøre det med et standardærme som f.eks. et af de flotte ærmer fra LympheDIVAs.

Du behøver kompression, du kan holde ud at have på og som er til at håndtere for dig.

Se hvor mange muligheder du har

Klik ind på et hvilket som helt LympheDIVAs-ærme og læs mere om, hvad du får.

Du får også hjælp til at finde den helt rigtige størrelse.

Overvej også, om du skal helgardere dig med både et ærme og en handske med kompression.

 

Det samme gælder flystrømperne, som de fleste af os efterhånden har vænnet os til at tage på for at forebygge blodpropper.
De er heller ikke lavet efter personlige mål, og de virker alligevel.

Køb dine flystrømper med let kompression hos Livja

De fungerer fint for både kvinder og mænd.

Kræft øger risikoen for at få blodpropper

Undersøgelser viser, at folk, der har haft kræft – og også kvinder, der får antihormonet Tamoxifen – har øget risiko for at få blodpropper.

Læs mere om det i artiklen Kræft øger risikoen for at få en blodprop – også i benet.